
NeuroSomatyczny Proces Stabilizacji Wagi i Regulacji Układu Nerwowego
W swojej pracy wspieram kobiety przed oraz po operacji bariatrycznej, które chcą zadbać o trwałość efektów i głęboką stabilizację wewnętrzną.
Redukcja masy ciała to proces fizyczny.
Utrzymanie efektu — to proces regulacyjny.
Jeżeli nadwaga przez lata pełniła funkcję ochronną (regulowała stres, tłumiła emocje, dawała poczucie bezpieczeństwa), organizm może próbować wracać do znanych wzorców.
Dlatego po operacji tak ważne jest:
regulowanie układu nerwowego
praca z napięciem i impulsywnością
odbudowa relacji z ciałem
rozpoznanie podświadomych mechanizmów autosabotażu
wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa bez użycia jedzenia
W pracy pooperacyjnej łączę:
regulację autonomicznego układu nerwowego (w tym protokoły oparte na teorii poliwagalnej opracowanej przez Stephen Porges)
pracę z traumą rozwojową w podejściu Compassionate Inquiry® autorstwa Gabor Maté
hipnoterapię kliniczną
pracę z pamięcią ciała
analizę wzorców rodzinnych (genogram)
Proces jest dostosowany indywidualnie — z poszanowaniem zaleceń lekarskich oraz równoległej opieki specjalistycznej.
Dla kobiet, które:
przeszły operację bariatryczną i chcą utrzymać efekt
obawiają się nawrotu dawnych nawyków
doświadczają lęku, napięcia lub trudności emocjonalnych po zabiegu
chcą świadomie zbudować nową relację z jedzeniem i ciałem
nie szukają kolejnych diet, lecz stabilnej regulacji